26400, Crest

HARMORANDO

Voyager au contact de la nature.

Bienveillance et partage pour y voir plus clair

 

Randonnée – Yoga – Alimentation 

3 piliers d’un mode de vie pour se reconnecter à votre nature

Vous vous sentez surchargé ?

Votre vie défile automatiquement et vous glisse entre les doigts ?

La frustration de vivre comme un robot, sans arriver à faire ce que l'on aime.

 

Vous avez besoin d'un bon bol d'air ! Vous reconnecter aux rythmes de la nature pour retrouver votre sérénité et votre créativité.

 

 

 

Harmorando ce sont des séjours où le soutien du groupe nous aide à réaliser un défi sportif en immersion dans la nature. S'imprégner de la beauté des paysages.

 

Peu importe votre condition physique, l'important est votre engagement pour vous dépasser. Vous libérer de vos peurs et de votre anxiété.

 

Vous retrouverez la simplicité, la vitalité, et pas mal de confiance en soi,

Un nouveau regard sur vos problèmes quotidiens et une clarté mentale pour prendre les bonnes décisions.

 

 

Inscrivez-vous ici pour recevoir mes e-mails afin que je vous aide à vous reconnecter à la nature.

 

 

Séjours nature dans la Drôme

Séjour itinérance montagne 
En franchissant des territoires sauvages, la marche est libératrice. De par sa simplicité elle implique la sincérité. On se défait du fardeau de notre vie pour laisser notre nature profonde s’exprimer. On utilise la force du groupe pour dépasser nos limites et retrouver la confiance en soi.

 

Séjour détox yoga et randonnée 
Redécouvrir une hygiène de vie saine inspirée des traditions yogiques. Des pratiques pour le corps et l’esprit au réveil, une alimentation basée sur nos rythmes biologiques, la randonnée en immersion pour vous reconnecter. Un temps pour vous, vous retrouver, vous revitaliser.
Accompagnement Personnalisé

Vous avez expérimenté les bienfaits d'un séjour sur votre équilibre et vous souhaitez mettre des choses en place chez vous pour être acteur d'un changement dans votre vie quotidienne?

Je peux vous accompagner à la mise en place une pratique ciblée sur vos besoins.

Entreprise ou particulier

Je propose des sorties pour les entreprises et les particuliers dans la Drôme. Une montagne, un défi, une expérience à vivre ensemble pour resserrer les liens d'une équipe. Évaluons ensemble vos besoins afin de réaliser une sortie sur mesure.

 

 Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter !

« Au milieu des eaux tumultueuses de l’univers,

Au nœud des tourbillons et des étoiles,

Au centre des créatures et des actes,

Sans désirs, sans lien, sans souillures,

Sans gestes avides, sans paroles étudiées,

Apprends à demeurer librement, paisiblement immobile,

Afin que les Dieux timides et les plus humbles créatures

Cessent de s’émouvoir de ta présence.

Alors les oiseaux bâtiront leur nid dans tes paumes,

Le vent d’hiver lui même oubliera de mordre ton corps.

Et tu domineras les trésors et les cœurs. »

 

Samivel, contes à pic, 1951 

Besoin de renseignements ?